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盛主任:新型冠状病毒”最为狡猾的一面,其中5点大众需重视

文章作者:www.cqjinxia.com发布时间:2020-02-27浏览次数:793

在预防新肺炎病毒期间,如何正确预防?

首先,外出时必须戴口罩,这样可以防止唾液感染;其次,更重要的是提高我们的免疫力,因为它可以抵抗甚至消灭这种冠状病毒。

那么如何提高免疫力呢?

首先,我们需要知道什么是免疫。免疫力是身体抵抗疾病的能力。

每个人都可以通过补充硒来改善它。硒可以增强谷胱甘肽过氧化物酶(GPX)的活性,从而增强清除自由基和抗氧化的能力,调节细胞免疫、体液免疫和非特异性免疫,帮助人体增强免疫力。

硒也是唯一与抵抗病毒感染直接相关的微量元素。它能有效防止病毒变异,抵抗各种病毒感染性疾病。为了补充硒,建议有机麦芽硒具有生物利用度高、生理活性强、吸收率高的特点。

然而,应该注意的是,尽管硒是好的,但不能过量添加,因为它是微量元素。根据中国膳食硒营养素参考摄入量标准,适合中国人体质的日平均硒摄入量应为60微克。

此外,补锌对提高免疫力也非常重要。锌和硒被认为是可以提高免疫力和确保免疫系统完整性的物质。免疫系统是一个高度增殖的器官,依赖于多种含锌蛋白,如细胞复制、转录和信号转导,锌可以特异性调节免疫功能。因此,同时补充锌和硒可以更好地提高人体免疫力。

锌和硒补充剂可通过蛋白锌片获得,可加速人体免疫细胞的再生功能,提高免疫力。老年人尤其需要这些营养素来加速体内免疫细胞的再生,从而更有可能预防病毒感染。

北京地坛医院第二感染科主任医师姜荣猛

目前没有治疗新冠状病毒感染肺炎的特效药,但并不意味着不能治疗。这种疾病是一种自我限制的疾病。感染后,人体可以依靠自身的免疫力来清除病毒。免疫反应的过程通常是两周,但有些人更重。我们在临床上给予这些患者一些对症治疗,如能量支持、纠正电解质紊乱、呼吸支持和器官功能支持。

此外,目前在再医疗领域公认的方法包括:

1。旅行时戴口罩(但预防效果有限)

2。回家后用消毒肥皂

3洗手。不要触摸你的眼睛或面部其他部位

4。出现流感样症状后,你应该及时去医院检查

5。尽可能减少旅行。不要再去搜狐吃晚饭、参加聚会和其他活动了。